CÁC TIPS XÔNG DA HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ MỤN

2023-11-01 17:06:46

I. Tác dụng của xông hơi mặt trong việc trị mụn

    • Giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch sâu lớp bã nhờn, bụi bẩn, có tác dụng tích cực trong điều trị mụn ẩn.
    • Các tinh chất như bạc hà, vỏ bưởi, sả, chanh, tía tô… trong nước xông sẽ giúp giảm viêm, loại bỏ vi khuẩn hay lớp bụi bẩn tích tụ trong suốt ngày dài gây mụn.
    • Cấp ẩm cho da một cách tự nhiên, giúp da mịn màng hơn, trắng hơn, giảm tiết dầu gây mụn.
    • Việc xông hơi sẽ tăng cường lưu thông máu, từ đó giúp các tinh chất, sản phẩm chăm sóc da, trị mụn được thẩm thấu nhanh hơn, sâu hơn.

II. Các cách xông mặt trị mụn đơn giản tại nhà

Xông mặt bằng gừng

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 lít nước lọc và 1 củ gừng.
  • Bước 2: Rửa sạch củ gừng, bóc vỏ rồi giã dập. 
  • Bước 3: Đun nước lên, cho gừng vào. Tiếp tục nấu đến khi sôi thì tắt bếp, nhấc xuống, đợi nước nguội còn khoảng 70 độ.
  • Bước 4: Trùm kín đầu bằng khăn, để hơi từ nồi nước xông lên mặt khoảng 5 – 15 phút tùy loại da, đợi da gần khô thì rửa sạch lại.

Xông mặt bằng sả và chanh

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 muỗng muối, 1 quả chanh, 5 củ sả, 1 lít nước lọc.
  • Bước 2: Rửa sạch nguyên liệu. Đập dập sả. Cắt chanh thành từng lát mỏng có cả vỏ. 
  • Bước 3: Đun phần nước muối, cho chanh và sả vào nấu chung đến khi sôi thì tắt bếp, nhấc xuống, đợi nước nguội còn khoảng 70 độ.
  • Bước 4: Trùm kín đầu bằng khăn, để hơi nước từ nồi nước xông phả lên mặt.
  • Bước 5: Xông đến khi nước nguội đi, không còn hơi bốc lên nữa hoặc chọn thời gian xông phù hợp với loại da.
  • Bước 6: Khi da gần khô hẳn (khoảng 10 phút) thì rửa lại với nước sạch.
  • Xông mặt bằng vỏ bưởi

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 lít nước lọc, vỏ bưởi đã cắt thành các miếng mỏng. 
  • Bước 2: Đun nước lên, cho vỏ bưởi vào nấu đến khi sôi thì tắt bếp, nhấc xuống, đợi nước nguội còn khoảng 70 độ.
  • Bước 3: Trùm kín đầu bằng khăn, để hơi từ nồi nước xông lên mặt khoảng 5 – 15 phút tùy loại da, đợi da gần khô thì rửa sạch lại.
  • Xông mặt bằng rau diếp cá

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 lít nước, 100g rau diếp cá, 1 ít muối hạt.
  • Bước 2: Rửa sạch rau diếp cá, ngâm nước muối rồi để ráo hoặc vẩy khô.
  • Bước 3: Đun nước lên, cho muối hạt, rau diếp cá vào nấu đến khi sôi thì tắt bếp, nhấc xuống, đợi nước nguội còn khoảng 70 độ.
  • Bước 4: Trùm kín đầu bằng khăn, để hơi từ nồi nước xông lên mặt khoảng 5 – 15 phút tùy loại da, đợi da gần khô thì rửa sạch lại.

III. Cách chăm sóc da sau khi xông mặt trị mụn

  • Đợi khoảng 10 – 15 phút cho lỗ chân lông se nhỏ lại rồi mới rửa lại bằng nước sạch và dùng khăn mềm thấm khô.
  • Không chà xát mạnh vùng da mặt mới xông vì dễ gây nên thương tổn.
  • Sau khi xông mặt mới sử dụng các loại Serum hoặc kem dưỡng ẩm.

IV. Lưu ý khi xông mặt trị mụn

Lưu ý khi thực hiện :

  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt cho thật sạch trước khi xông hơi.
  • Nên kết hợp phương pháp xông mặt với những biện pháp trị mụn để đạt hiệu quả tốt hơn.
  • Nên để nồi xông nguội bớt mới bắt đầu xông.
  • Không để mặt quá gần nồi xông vì dễ làm bỏng, rát, thiếu an toàn, khoảng cách lý tưởng là 30cm.

Lưu ý về thời gian xông

  • Chỉ xông mặt 2 – 3 lần/tuần.
  • Không xông mặt quá 20 phút/lần.
  • Không lạm dụng xông mặt vì sẽ làm lỗ chân lông nở ra, tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn gây mụn và khiến cho làn da trông thiếu mịn màng.

Lưu ý về loại da

Thời gian và nguyên liệu xông hơi còn phụ thuộc vào từng loại da, cụ thể như sau:

  • Da khô: Chỉ nên xông khoảng 5 phút.
  • Da dầu: Thời gian xông lý tưởng là 10 – 15 phút.
  • Da hỗn hợp: Thời gian xông lý tưởng khoảng 10 – 15 phút.
  • Da mụn: Nên cho thêm sả vào nguyên liệu xông để giảm viêm, sát khuẩn. Thời gian xông lý tưởng khoảng 10 phút.

    

Không có bình luận nào cho bài viết.

Viết bình luận: